ニキビケアに大切なこと

ニキビができてしまった時、正しいケアを行わないと治りが遅かったり、ニキビ痕が残ってしまったり何かと面倒なことになりかねません。ニキビが繰り返しできないようにする為に、きちんと原因を理解して、原因にアプローチするケアを行う事が大切になります。

ニキビケアの基本

ニキビケアで最も大切なことは、根本原因である「過剰な皮脂」を抑制することです。
どんなに洗顔やクレンジングなどで肌表面の皮脂や汚れを取り去ったり、洗顔後の肌表面を保湿ケアしても、また皮脂が分泌されてしまえばニキビを繰り返してしまう恐れもあります。 過剰に分泌される皮脂を抑えることこそが、ニキビケアにとって最も大切です。
またメイクの洗い残しや汗やほこりなどはニキビを悪化させる要因になりますので、洗顔やクレンジングといった「洗浄ケア」で、常にお肌を清潔に保つこともニキビケアに欠かせません。また大人ニキビは乾燥することでさらに皮脂を過剰に分泌してしまうことがあるので、保湿ケアも大切です。

自分のお肌にあったスキンケアを選ぶ

ニキビケアで一番重要なのは、ニキビができる原因を理解して、正しいスキンケアアイテムを選ぶということです。
特に様々なケアをしてもニキビが治らず繰り返している方は、一度根本ケアとなる「過剰な皮脂分泌の抑制」ができるアイテムでのケアを検討してみましょう。
また、自分のお肌に合ったスキンケア商品を選ぶ事も非常に重要です。今ではたくさんの商品が発売されていますが、敏感肌の方は「パッチテスト済」「アレルギーテスト済」などの表記があるものを選ばれると良いかもしれません。